2026-03

職場で座ったまま仕事していると体がカチコチしてきます。カチコチ固まってる状態のときに話かけられたり、仕事の相談されたりすると、頭が回らず相談されたことにイラッしてしまいます。イラッとする自分に「いかんいかん」と思い、体に意識を巡らせるとあれ...

パソコンに四苦八苦の毎日、あれこれとやってみたいと思っても、どこを調べて何を行ったらいいのか一つ一つ言葉の意味を調べて理解して実行までとても時間がかかる。カタカナ用語がわからない時間をかけて理解できればうれしいが、全く理解できないことの方が...

お弁当を食べ終わった後にいつも果物を食べている。今日は買い置きがなくなり果物なし状態。やっぱり食べたい、そうだ自転車で買いに行けば昼休み間に合うかも、と行くことにした。どうせ行くなら運動を兼ねたいとよくばり、ちょっと遠いスーパーで途中に坂道...

パソコンは初心者なのに　いろいろやってみたい　と最近欲がでてきた。それで憧れていた「アンケートを送って、もらった回答をグラフになるやつ」をやってみたいと思っていて、チャレンジしてみた。お題は偉い人の送別会の準備と出し物などのアンケートだ。ア...

ホームセンターで庭などに明かりとして使用する、頭に小さい４㎝くらいのソーラーパネルがついて暗くなると光る細長い胴体があり、土にさせるようになっているヤツを６本買った。灯りを買ったのは駐車場に置くため、マス目が見えづらく何回も切り返してしまう...

年をとると体のあちこちが痛くなる。ということがわかるようになった。私の場合は痛くなる理由は何十年もの生活習慣で、体の使い方が原因だったのだ。一日の終わりに今日ははどこが使いすぎたか、凝ってないか、体中に意識を巡らせて弱ったところをいたわって...

昨年大阪万博を見に行った。見に行った理由は「せっかくだから」これは方言だろうか。せっかくだから、世界の最先端が日本で見れるのだから行こう、冥土の土産にもなるし。いつの頃からか冥土の土産はたくさんあった方がいいと思っていて、大阪万博に行くこと...

今朝、２回目の露天風呂に入って頭のてっぺんに「ピタッピタッ」なんか痛い、なんだなんだと上を見上げたら屋根の穴の空いたところから雨粒でした。雨粒があたらないように少し位置をずらしてお湯に浸かっていると、温泉がお風呂に注がれる？！流れてくる音が...

圧力鍋はよく使う。理由はなんでも柔らかく調理してくれるから。圧力鍋を使うようになったのは子育て中から、現在も同じものを買い替えて使っている。説明書はナナメによみ、わかったつもりでおっかなびっくり使い始め、調理時間を気にした。今は調理時間も調...